Panini gà tây ngày hôm sau | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Thành phần

4 cuộn Pháp hoặc chua
Dầu ô liu
- 0, 5 chén cranberry gia vị hoặc tương ớt
Lá rau bina tươi, rau mùi tây (lá phẳng) hoặc lá xô thơm tươi
8 aoxơ nấu chín (còn sót lại) gà tây
2 ounce giăm bông mỏng hoặc prosciutto
8 ounce phô mai hun khói cắt lát, chẳng hạn như mozzarella, provolone hoặc cheddar

Hướng

Bước 1
Chia cuộn theo chiều ngang. Chải nhẹ mặt cắt của cuộn với dầu ô liu. Rải 1 đến 2 muỗng cranberry thưởng thức vào nửa dưới của cuộn. Lớp rau xanh, gà tây, giăm bông và phô mai trên cuộn. Đặt ngọn của cuộn trên điền.
Bước 2
Làm nóng lò nướng trong nhà. Đặt bánh sandwich vào vỉ nướng. Đậy nắp và nấu trong 6 phút hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và cuộn được giòn. Làm 4 phần ăn.

Mẹo thử bếp:

Nếu bạn không có vỉ nướng để bàn, hãy làm nóng một miếng không dính lớn nặng trên lửa vừa. Đặt bánh sandwich vào chảo; cân nặng trên cùng của bánh sandwich với một cái chảo lớn nặng. Nấu trong 3 đến 4 phút mỗi bên hoặc cho đến khi phô mai tan chảy và cuộn được giòn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 535 calo, (9 g chất béo bão hòa, 2 g chất béo không bão hòa đa, 6 g chất béo không bão hòa đơn), 95 mg cholesterol, 1056 mg natri, 48 g carbohydrate, 3 g chất xơ, 5 g đường, 38 g protein.