Bánh pudding Farfel | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 3 quả trứng
• Chén đường
• 2 ly farfel hoặc 4 bánh quy matzo, nghiền thô
• 2 ly phô mai kiểu kem
• 1 hộp kem sữa chua 8 ounce
• Cốc bơ thực vật, tan chảy
• Cốc nho khô
• Chén mơ bảo quản
• Chén quả óc chó băm nhỏ
• 2 muỗng canh đường
• 1 muỗng cà phê quế

Hướng

• Bước 1

  Trong một bát trộn lớn đánh trứng cho đến khi ánh sáng; Đánh dần trong 1/4 chén đường cho đến khi kết hợp. Ngâm farfel trong nước lạnh trong 5 phút. Vắt kiệt nước. Thêm farfel, phô mai, kem chua, bơ thực vật, nho khô và bảo quản vào hỗn hợp trứng; pha trộn tốt. Biến thành một món nướng 12x7-1 / 2x2 inch. Trộn các loại hạt, đường và quế. Rắc hỗn hợp trên đỉnh farfel. Nướng trong lò nướng 350 độ F. trong 40 đến 45 phút hoặc cho đến khi các cạnh được phồng lên và đặt giữa. Phục vụ ấm hoặc làm lạnh đến 8 giờ. Làm 10 đến 12 phần.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 348 calo, (6 g chất béo bão hòa, 80 mg cholesterol, 276 mg natri, 38 g carbohydrate, 1 g chất xơ, 10 g protein.