Mục lục:
Thành phần
Hướng
-
Trong một bộ xử lý thực phẩm kết hợp quả óc chó và 1/8 muỗng cà phê muối. Che và xử lý với các xung bật / tắt cho đến khi thái nhỏ. Chuyển sang một món ăn nông; để qua một bên.
-
Trong bộ xử lý thực phẩm kết hợp chà là, bột ca cao, nước ép táo và 1/4 muỗng cà phê muối. Che và xử lý cho đến khi hỗn hợp tạo thành một dán dày. Nếu cần, thêm 3 đến 4 muỗng cà phê nước, 1 muỗng cà phê cùng một lúc, để đạt được sự thống nhất mong muốn.
-
Sử dụng 2 muỗng cà phê bột cho mỗi nấm cục, tạo hình thành một quả bóng. Bóng lăn trong quả óc chó để áo. (Nếu bột trở nên quá dính, hãy làm lạnh trong 15 đến 20 phút). Che và lạnh trong ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ. Lưu trữ trong hộp kín trong tủ lạnh tối đa 2 tuần.
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 105 calo, (0 g chất béo bão hòa, 3 g chất béo không bão hòa đa, 1 g chất béo không bão hòa đơn), 0 mg cholesterol, 88 mg natri, 19 g carbohydrate, 2 g chất xơ, 15 g đường, 2 g protein.
