Trang Chủ Công thức nấu ăn 8 công thức nấu ăn không có gluten sẽ cung cấp năng lượng cho buổi sáng của bạn | nhà và vườn tốt hơn

8 công thức nấu ăn không có gluten sẽ cung cấp năng lượng cho buổi sáng của bạn | nhà và vườn tốt hơn

Mục lục:

Anonim

Đừng cảm thấy như bạn đang bỏ lỡ xu hướng bánh mì nướng bơ mới nhất hoặc bánh quế ooey-gooey trong chế độ ăn không có gluten. Đối với những người không có gluten trong số chúng ta, có rất nhiều lựa chọn hương vị thơm ngon - đặc biệt là cho bữa sáng! Chúng tôi tìm thấy các công thức bữa sáng không gluten tốt nhất mà internet cung cấp trong danh sách của chúng tôi dưới đây. Những thứ này tuyệt vời đến nỗi ngay cả những người yêu thích gluten trong cuộc sống của bạn cũng sẽ nuốt chửng chúng … Ăn đi!

1. Bánh nướng bánh mỳ tự làm

Hình ảnh lịch sự của Sarah Bakes Gluten Free

Chúng tôi không chắc ai đã quyết định rằng những chiếc bánh nướng nhỏ, ấm áp được coi là một món ăn sáng, nhưng chúng tôi chắc chắn rất vui vì họ đã làm. Phiên bản tự chế không chứa gluten này thậm chí còn tốt hơn với lớp vỏ nhẹ, mịn và nhân dâu ấm. Thêm nhiều kem và rắc như bạn muốn!

Nhận công thức từ Sarah Bakes Gluten Free

2. Bánh kếp chuối sô cô la

Hình ảnh lịch sự của The Pretty Bee

Không có gluten không có nghĩa là từ bỏ niềm vui của một buổi sáng đầy bánh kếp. Trong thực tế, nó thậm chí còn tốt hơn với những chiếc bánh chuối sô cô la chip! Xếp chồng chúng lên đĩa của bạn và bắt đầu chảy nước dãi khi xi-rô ấm chảy xuống hai bên. Bạn không thể ăn những thứ này đủ nhanh.

Lấy công thức từ The Pretty Bee

3. Bánh mì nướng Pháp Berry Yummy

Hình ảnh lịch sự của tất cả cho những kỷ niệm

Những gì brunch là hoàn thành mà không có một bữa ăn sáng suy đồi? Bánh mì nướng Pháp berry này nướng các lớp trong quế và phong tốt, tất cả trong khi nhấm nháp với các loại quả mọng tươi ngon hảo hạng. Bạn hoàn toàn xứng đáng với một bữa ăn thỏa mãn mỗi sáng.

Lấy công thức từ All For the Memories

4. Bánh mì tròn không có gluten

Hình ảnh lịch sự của Petite Allergy Treats

Đặt quỹ bánh mì cho người sành ăn hàng ngày để sử dụng tốt hơn và tự làm bánh mì không có gluten tại nhà! Những thứ này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn không có trứng. Thêm vào đó, nhà của bạn sẽ có mùi như một tiệm bánh cả buổi sáng … yum!

Nhận công thức từ Petite Allergy Treats

5. Bánh quế Gooey

Hình ảnh lịch sự của Gluten Free trên một Shoestring

Không có gì nhắc nhở chúng ta về thời thơ ấu hơn một cuộn quế tươi ra khỏi lò. Chúng tôi vẫn còn nhớ chiến đấu với anh chị em của chúng tôi về người có được người có sương giá nhất. Bạn có thể thưởng thức món ăn ấm áp ngày hôm nay với công thức bánh quế không chứa gluten này.

Nhận công thức từ Gluten Free trên Shoestring

6. Bánh mì nướng khoai lang

Hình ảnh lịch sự của thức ăn gia đình trên bàn

Nếu bạn chưa thử xu hướng bữa sáng này, bây giờ là thời gian để bắt đầu. Đơn giản chỉ cần cắt một lát khoai lang và cho nó vào lò nướng bánh trong vài phút. Trong khi trời nóng, hãy phết lên những miếng phết không chứa gluten yêu thích của bạn và trên cùng với trái cây ngon tuyệt.

Lấy công thức từ thức ăn gia đình trên bàn

7. An ủi Apple Pull Apart Bread

Hình ảnh lịch sự của Petites Allergy Treats

Công thức không chứa gluten này nên được thực hiện theo đợt kép vì nó sẽ biến mất trước khi bạn biết. Bánh mì táo quế là mùa thu nướng tốt nhất và mưa phùn thực sự làm nó tắt. Bạn không thể có đủ!

Nhận công thức từ Petite Allergy Treats

8. Cung cấp năng lượng cho bữa sáng

Hình ảnh lịch sự của Cotter Crunch

Bắt đầu một ngày bận rộn của bạn với nhiên liệu phù hợp để cung cấp năng lượng cho cơ thể và tâm trí của bạn suốt cả ngày. Bữa ăn hạt quinoa và hạt chia này được thực hiện vào đêm hôm trước để bạn không lãng phí bất cứ lúc nào ra khỏi cửa vào buổi sáng. Top với trái cây và các loại hạt theo mùa cho một bữa ăn sáng thậm chí còn tốt hơn.

Lấy công thức từ Cotter Crunch

8 công thức nấu ăn không có gluten sẽ cung cấp năng lượng cho buổi sáng của bạn | nhà và vườn tốt hơn