Ravioli cà chua ba màu | nhà và vườn tốt hơn

Thành phần

• 1 24 ounce ravioli đầy phô mai
• 4 quả cà chua, chẳng hạn như ngựa vằn xanh, vàng và / hoặc đỏ, cắt thành nêm mỏng và gieo hạt (khoảng 4 cốc)
• Chén lá húng quế tươi nhỏ
• Cốc bạch hoa thoát nước
• Muỗng cà phê tiêu đen
• Muỗng cà phê muối
• 2 muỗng canh bơ
• 6 tép tỏi, băm nhỏ
• 2 chén rau bina tươi
• Chén phô mai Parmesan cắt nhỏ

Hướng

• Bước 1

  Nấu ravioli đông lạnh theo hướng dẫn gói; cống. Trong khi đó, trong một bát lớn kết hợp cà chua, húng quế, nụ bạch hoa, hạt tiêu và muối; để qua một bên.

• Bước 2

  Trong chảo lớn làm tan chảy bơ trên lửa vừa. Thêm tỏi và nấu trong 30 giây. Thêm hỗn hợp cà chua; nấu cho đến khi nóng qua Hủy bỏ từ nhiệt; khuấy nhẹ trong rau bina.

• Bước 3

  Để phục vụ, đặt ravioli nấu chín trên đĩa phục vụ. Muỗng hỗn hợp cà chua trên ravioli. Rắc Parmesan lên trên. Làm 4 phần ăn.

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 480 calo, (11 g chất béo bão hòa, 1 g chất béo không bão hòa đa, 2 g chất béo không bão hòa đơn), 93 mg cholesterol, 914 mg natri, 57 g carbohydrate, 5 g chất xơ, 7 g đường, 22 g protein.